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さくら指導学院東川口校

今年もよろしくお願いいたします

みなさん、こんにちは。


年が明けてはや1週間。あっという間ですね。冬休みは短いですが、楽しい行事がいっぱいありましたね。クリスマスや年末年始はどのように過ごしましたか。


さて、今日は「七草の日」です。

おかゆを食べましたか?日本には七草の日には、おかゆを食べる習慣があります。みなさんのお家では食べていますか。この時期になるとスーパーにも七草が売られています。

七草とは「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」です。


この7種類が入ったおかゆを食べることで、お正月で食べ過ぎなどで疲れた胃腸を休ませ、1年の無病息災を願います。

今年1年も健康で暮らしたいですね!




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